皆さん、ルイボスティーは美容効果も高いって知ってましたか？？
実はダイエットにも効果的なんですよ♡
今回は前回の続きで、まだご紹介していない効果をご紹介いたしまし♡
ルイボスティーの効果♡
☆アトピー
☆ダイエット
☆安眠効果
☆アトピー
ルイボスティーを毎日飲むと、アトピー性皮膚炎を緩和・改善させ、克服へ向かう第一歩となるそうです。
皮膚炎がかなり抑えられ、新陳代謝が促進されて皮膚の修復をします。
☆ダイエット
ルイボスティーにはSODという酵素が含まれており、デトックス効果が得られます。
カロリーゼロで、たくさん飲んでも太らないそうです。
ルイボスティーに含まれるマグネシウムは、ダイエットでなりがちな便秘の解消もしてくれます。
☆安眠効果
快適な眠りを誘ってくれるルイボスティー♡
その理由は「リラックス効果」「ストレス経験」「体温上昇効果」この3つがあるからです。
フラボノイドは、ストレスを抑える効果があります。
いかがでしたか？？
皆さんも美味しいルイボスティー一杯いかがですか？♡
