髪の意外な秘密、髪のサイクル編

髪を生やす毛包

・髪は、ただ1本生えてるだけではなく毛包と言う、髪を作る工場みたいな所から1本から3本生えていると言われてます。

・毛包では、普通の工場用に毎日毎日稼働しているのではなく、「成長期」「休止期」「退行期」の３つの周期に分かれています。

・そしてこの「３つの周期」のサイクルを繰り返し20回〜25回このなわれます。

・そして、20回〜25回のサイクルを終えてしまうと工場（毛包）からは毛が生えてこないと言われてます！

「休止期」「成長期」「退行期」

・「成長期」言葉通り髪が成長し髪が生えている時期です。2年から8年の期間とが成長期と言われてます。
全体の90パーセントと言われてます。

・「退行期」髪の成長が遅く、細胞分裂も活発ではなく、髪を黒くしてくれるメラニン色素の活動も良くなく白髪になりやすいみたいです。全体の5パーセントから10パーセントと言われます。

「休止期」髪の成長が終わり、細胞分裂もおこなわれておらず、あとは下から新しい髪が生えてきて押し出してグレイスのを待つだけの状態です。全体の5パーセントから10パーセントと言われてます。

今回は、髪のサイクルについての紹介でした！髪はずーっと生えているのではないんです！成長を長生きさせて髪を元気にしていきましょう！

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