抜け毛や細毛、頭皮のベタつきや乾燥。。。

頭皮や髪の悩みは色々あると思います！

美容院でヘッドスパしたり、悩みに合わせたシャンプーをご自宅で使って頂いたり、、、

せっかくのヘッドスパやシャンプーもご自宅でのセルフケアを意識するだけで効果が大きく変わることもあります！
今回はルネフルトレールの商品のセルフケアについて書きます！

サロンとご自宅で、ヘアサイクルと同じ3ヶ月のケアが基本

ルネフルトレールのスカルプ&ヘアケアは、
まず3カ月間続ける事をオススメしています。

とくにサロンケアとともに、
ホームケアアイテムを使ったご自宅でのケアを継続市てすることが重要。

健康なスカルプを取り戻し、
美しい髪を育むために効果的です。

お客様のスカルプ状態に合わせた、
集中ケア（週1〜2回）もございます。

〈ヘアサイクルとスカルプケアの関係〉

毛髪は4つの時期を1サイクルとして生え変わっています。

中でも休止期の3カ月間は、抜け落ちる髪の下に新しい髪が生まれる時期。

本当に美しい髪を作るには、
このときに有効な栄養分を毛根にたっぷりと与える必要があります。

ヘアサイクルの画像です！

ご自宅でも手軽にできるマッサージでございます！

まず、頭皮にあったシャンプーを使い、
優しくゆっくりと頭皮を動かすようにマッサージし、
頭皮の緊張をほぐし、血行を良くするだけでも、
シャンプーの栄養の吸収が良くなります！

時間もかからず、手軽に出来るので是非お試し下さい！