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目のまわりのむくみは美人を半減させます!

 

 

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滞った水分代謝をスムーズに

 

 

お酒を飲み過ぎてあり、悲しいことがあって泣いたり。。。

 

 

 

そんなことがあった翌朝には必ずと言っていいほど顔がむくんでいませんか?体の中でも1番皮膚の薄い目の周りは腫れぼったさが目立ちます。

 

 

 

そんな時には応急処置で冷やしたタオルと温めたタオルを交互に当てて血行を良くしましょう。

 

 

 

この時ホットタオルに好きな香りのアロマオイルを数滴たらすとリラクゼーション効果が倍増します。ぜひ試してみてください。

 

 

 

それでもむくみがとれにくい方

 

 

日ごろからむくみやすい人働きすぎやアルコール、カフェインの取りすぎ外食など高カロリーの食事、ホルモンのアンバランス睡眠不足、心配事といったストレス、などにより体液のバランスが悪くなり、腎臓機能が低下している可能性があります。

 

 

 

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このとき、塩分やタンパク質をとりすぎないように注意しましょう。

 

 

 

一言でむくみと言っても病気につながる症状かもしれないので充分注意したいですね!

 

 

 

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