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種類によって効果効能が変わる♡体に良いハーブティー♪

 

 

今月から、お店で出させていただいていたハーブティーがリューアルしました♡

 

 

 

アップルジンジャー

エルダーフラワー

マキベリー&カシス

 

 

 

の3種類です♡

 

 

 

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どれも体にとても良いハーブティーになってます♡

 

 

 

今回はハーブティーのアップルジンジャーについて体にどんな効果があるのか調べてみました!

 

 

 

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ハーブティー♡アップルジンジャーの効果効能

 

 

☆アップルジンジャーの効果効能

 

・疲労回復
・血行促進
・殺菌効果
・冷え性改善
・美肌効果
・むくみ解消

 

 

 

 

アップルジンジャーのハーブティーはジンジャーが少し強めのさっぱりとしたお味になります♡

 

 

 

ハーブティーだけでなく、アップルやジンジャーそれぞれにも効果がたくさんあるって皆さんご存知でしたか??

 

 

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アップルとジンジャーの効果効能♡

 

 

アップルジンジャーのハーブティーにはアップルとジンジャーそれぞれ入っているので効果効能は少し似ているのですが、それだけじゃないんです!♪

 

 

 

☆りんご

 

・疲労回復
・筋肉痛解消
・血行促進
・虫歯予防
・整腸効果
・血圧安定作用
・便秘解消

 

 

 

 

りんごには、ペクチンなどの食物繊維やカリウム、ビタミンCなどの美容や健康に欠かせない栄養素がたくさん詰まっています!

 

 

 

なので、昔から1日1個のりんごが医者を遠ざけると言われているそうで、りんごをたくさん取るとコレステロールと血圧が下がり、心臓病や脳卒中の予防にもなるそうです!

 

 

 

血圧安定作用もあるので高血圧対策にもなり、どろどろな血液をサラサラにしてくれます!

 

 

 

りんごをたくさん取ると肺ガンのリスクが58%軽減!他のガンのリスクは13%も軽減されるそうです!

 

 

 

りんごは食べるのが一般的ですが、りんご風呂やりんごパックなどで使用するとリラックス効果や美肌効果、血行促進の効果があります♡ヨーグルトと食べると整腸効果がUPするのでオススメです♡

 

 

 

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☆しょうが

 

・血行促進
・風邪や冷え性対策
・食欲や消化を促す
・むかつきや吐き気を抑える
・乗り物酔い防止
・発汗作用
・抗菌作用
・去痰作用

 

 

 

 

しょうがは別名、生姜や乾姜といわれ、風邪や悪寒に効果があり、古くから薬として利用されてきたハーブです!

 

 

 

ジンジャーティーやジンジャーエールが一般的に有名ですが、料理では肉や魚の臭み消しや風味づけにも使われるそうです♡

 

 

 

血行が良くなり体が温まるので、風邪予防や冷え性対策にはとてもおすすめ♡

 

 

 

 

このように、それぞれ効果のある食材が1つになったのがアップルジンジャーです♡当店では、ハーブティー、アップルジンジャーも販売しております♡

 

 

 

詳しくはスタッフまでお気軽にお声かけください♡

 

 

 

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