乾燥肌で肌はカサカサ、潤いがない・・・
それなのにニキビは増える一方・・・
1番厄介な肌状態ですが、実はこれ、現代女性が1番多く悩んでいる肌なんです。
しかし、なんで乾燥しているのに、油分のニキビが出てくるの？と疑問に感じた方はいらっしゃいませんか？今回は「乾燥なのにニキビ？」の疑問にお答えします！

乾燥肌の原因

まずは乾燥肌になる原因を考えてみましょう。

▶︎油分不足
肌は水分と油分のバランスが良い状態であるほど、ハリのある美しい肌に見えます。乾燥しないようにと化粧水やオールインワンジェルなどでしっかりスキンケアをしているつもりでも、水分の補給、つまりは保水にしかなっておらず、油分の不足した状態になってしまい、乾燥の原因につながるのです。

▶︎Ｗ洗顔による洗いすぎ
クレンジング＋洗顔という2回顔を洗う方法をＷ洗顔と言います。Ｗ洗顔は、メイクや汚れをしっかり落とせる！と多くの人がやってしまいがちですが、実はこれ落とし穴なんです。確かに汚れはしっかりとれるかもしれませんが、必要な油分や水分までなくなってしまい、乾燥肌が続く原因になってしまいます。

▶︎睡眠不足、体の冷え、ストレスなど
肌表面の油分が不足していると、私たちの身体は内側から油分を出そうという働きがあります。さまざまな身体のストレスにより新陳代謝が悪くなっていると、この機能がうまく働かないので肌は乾燥し、ダメージにも弱い肌になってしまうのです。

大人ニキビは乾燥が原因

乾燥している肌はダメージに弱い状態ということです。それに加えて、 乾燥や油分不足を補おうと皮脂が過剰に分泌されるので、大人ニキビは繰り返しできたりし治りにくかったりします。

ニキビ自体は油分が毛穴に詰まってしまうことが原因ですが、大人ニキビの場合は乾燥も原因としてありますので、油分を取り除くような洗顔やピーリング、さっぱりとしたスキンケアなどを続けていると、全然治らないという悪循環になります。

大人ニキビのためのスキンケア

大人ニキビにはまず、乾燥を予防すること、保湿することが大事です。乾燥の予防に対しては、毎日の洗顔を見直すことが1番です。ニキビができた時にも洗顔がきちんとできていれば悪化することなく早く治ったりもします。

◎洗顔の前に手を洗う

これ、意外と大事なのに忘れがちなんです。どんなに洗顔に気をつけていても、顔を洗う手に雑菌がついたままでは、顔に雑菌をつけている状態です。洗顔の前にまず、手をしっかり洗うようにしましょう。

◎Ｔゾーンから泡をのせる

ゴシゴシ洗いすぎると必要な水分や油分までなくなってしまうので、これは絶対ＮＧです。油分の出やすいＴゾーンから泡をのせて洗い、長時間洗いすぎないようにしましょう。

◎朝の洗顔はぬるま湯だけで

よっぽどの脂性肌で、朝起きたら顔がギトギトしているような人でなければ、朝はぬるま湯だけの洗顔で十分です。ある程度の汚れや不要な油分なら、ぬるま湯だけの洗顔でもちゃんと落ちてくれます。季節の変化でも肌は大きく変化しますので、夏でも冬でも同じ洗顔方法にならないように、自分の肌と相談しながら洗顔料も選びましょう。

大人ニキビにおすすめ洗顔料

JCprogram クレンジングウォーター
150ml 3000円(税抜)

このクレンジング、なんとリピート率90%以上でgraceスタッフも全員愛用中です。クレンジングとしての洗浄力もばっちりですが、洗顔料としても使える優れものです。乾燥が気になる女性はもちろん、アトピーやニキビにお悩みのお子様から、くすみが気になるご年配の方まで、さらには男性特有のベタつきも解消してくれるという、まさにどなたでもお使いいただける洗顔料なんです！

「そんな洗顔あるわけないでしょ」と思ったあなたもきっと良さを実感できます。私自身、1回使っただけで化粧水をしなくてもいいかと思ったくらいのもっちりした仕上がりでびっくりしました。Ｗ洗顔をしなくていいのが本当に素晴らしいです。

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